Врачи рассказали, почему нужно есть яйца
w-n.com.uaМногие люди регулярно задаются вопросом — кому нужно есть яйца и чем же они так полезны. Диетологи утверждают, что это один из самых важных продуктов для человеческого организма.
Так, ученые доказали, что яйца положительно влияют на снижение уровня «плохого» холестерина, благодаря лецитину. Также яйца являются одними из наиболее ценных натуральных продуктов.