Врачи рассказали, какие напитки мешают похудеть
golos.uaЕда - не единственный фактор, который следует учитывать, когда речь идет о попытках похудеть. Нет, мы не говорим о спорте. (Хотя это тоже имеет значение.) Вы также должны учитывать, что вы пьете.
Согласно анализу BMC Public Health, двадцать процентов от общего количества калорий, которые вы потребляете за день, полностью приходится на напитки.