продукты люди здоровье общество

Врачи поведали, как белый хлеб влияет на внешность

Белый дрожжевой хлеб в большинстве случаев негативно влияет на здоровье и внешность человека. Об этом в блоге пишут врачи. Они отмечают: не стоит отказываться от выпечки, если она качественная.

Хлеб из цельного зерна, из ржаной или овсяной муки, из отрубей или муки грубого помола полезен для организма. Но такие виды мучных изделий тяжело найти, самый распространенный вариант – это хлеб из белой муки.

DMCA