По данным врачей, суточная норма арбуза для детей составляет от 80 грамм до 150 грамм мякоти, а для взрослых – 500 грамм. Ягоду следует употреблять без смешивания с другими продуктами, содержащими углеводы, отмечают медики.
В частности, педиатр Марина Лерман считает, что к 3-6 годам разовую порцию арбуза можно увеличить до 150 грамм мякоти. При этом до 2 лет арбуз вообще не рекомендуют давать детям, потому что есть риск аллергии.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
mk.ru