США продукты здоровье общество здоровый образ жизни США

Врачи назвали жиры, продлевающие жизнь

Каждому хочется жить долго и без болезней. Основа здорового образа жизни – правильное питание. Вопреки расхожим заблуждениям, оно должно содержать достаточно большое количество жиров.

Специалисты из Американской кардиологической ассоциации обращают внимание на то, что недостаточное употребление некоторых жиров на 8% повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

DMCA