Елен Царев общество Здоровье и красота здоровый образ жизни Психология и отношения Елен Царев

Врач объяснила, почему возникают ночные судороги

Непроизвольное сокращение мышц во сне, так называемые ночные судороги, встречается достаточно часто. Иногда оно могут быть серьезным поводом для беспокойства.

Как рассказала невролог Елена Царева радио Sputnik, короткие судороги при засыпании – нормальное явление для организма. Если вы один-два раза вздрагиваете перед тем, как уснуть, это называется миоклонией.

DMCA