Врачи назвали суточную норму потребления сока
fedpress.ruВ день врачи рекомендуют употреблять не более 200-300 миллилитров сока. Однако, в исследовании отмечается, что людям, которые стремятся похудеть, лучше отказаться от употребления сока.
Врачи это объясняют тем, что в нем достаточно высокое содержание сахара, около 10-12 %. В день врачи рекомендуют употреблять не более 200-300 миллилитров сока.