Врачи назвали «побочные эффекты» отказа от бананов
planetanovosti.comDIP Бананы относятся к числу недорогих, но вкусных продуктов, которыми можно легко насытиться. Кроме того, в них содержится достаточно много питательных веществ, необходимых человеческому организму.
Особенно много в бананах содержится калия, витамина С и магния. Они обязательно должны присутствовать в рационе каждого человека.Об этом сообщает Если же бананы все таки были исключены с рациона, то очень скоро можно будет заметить первые изменения, которые возникнут с организмом в результате низкоуглеводной диеты.В недозревших бананах присутствует достаточно много крахмала резистентного типа.