Врачи дали рекомендации, как укрепить иммунитет и кишечник без лекарств
rg.ruДля поддержания здоровой флоры кишечника и активирования защитных механизмов организма, необходимых для противостояния бактериям и вирусам, медики рекомендуют обратить особое внимание на пробиотическую пищу.Так, получить ценные пробиотики - живые полезные бактерии - можно не только из специальных препаратов, но и с помощью доступных продуктов.
Доказано, что сильный иммунитет способен противостоять коронавирусуОдин из них, традиционно, натуральный йогурт. Важно, чтобы продукт не содержал