Врач рассказала о напитках, улучшающих работу мозга
pnp.ruВо время режима самоизоляции бывает довольно трудно сосредоточиться и сохранить работоспособность. О том, какие напитки активизируют работу мозга, рассказала в интервью Радио Sputnik психолог, нейропсихолог Ирина Хвингия.Чтобы активизировать работу мозга, подчеркнула Хвингия, лучше всего выбирать напитки с содержанием женьшеня.
Дело в том, что его действие продолжительнее в сравнении с кофеином. Нейропсихолог посоветовала добавлять две-три капли настоя на стакан воды два раза в день.После этого специалист назвала какао.