Андрей Тяжельников здоровье общество отдых отпуск Андрей Тяжельников

Врач рекомендовал выбирать активный отдых в отпуске

Чтобы полноценно восстановить здоровье и работоспособность в отпуске лучше предпочесть активный отдых, рассказал главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников.По его словам, на отпуск лучше закладывать две недели, так как в первые дни организм только перестраивается. "Поэтому не рекомендуется брать неделю с точки зрения здоровья.

DMCA