Врач рассказал как правильно отдыхать в отпуске
newinform.comГлавный внештатный специалист московского департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников рассказал, как нужно восстанавливать организм, находясь в отпуске.
По словам специалиста, особое внимание при оздоровительном процессе нужно уделить активному отдыху. Эксперт советует как можно больше гулять, дышать свежим воздухом, правильно питаться и плавать.