Елена Соломатина здоровье наука общество Медицина и здоровое питание Елена Соломатина

Врач рассказала, почему вредно худеть перед отпуском

Не стоит голодать и пытаться активно сбросить лишние килограммы в преддверии отдыха, так как это чревато еще большими проблемами с избыточным весом.- При резком голодании в организме перестают вырабатываться в нужном объеме ферменты.

И когда человек приезжает в отель и начинает нормально есть, то его желудку становится трудно переварить большое количество еды.

DMCA