Дарья Русакова здоровье общество сладости кулинария Дарья Русакова

Врач рассказала о правильном питании со сладостями

При постепенном отказе от сладостей нужно использовать вместо сахара сироп цикория, советует диетолог медицинской лаборатории «ЛабКвест» Дарья Русакова.

Врач рассказала о правильном питании со сладостями. Полный отказ от сладкого не всегда возможен, поэтому его количество в рационе необходимо сокращать постепенно, посоветовала Русакова.

DMCA