Самые полезные ягоды для сосудов: врач назвала укрепляющие плоды
dsnews.uaОб этом рассказала врач Мария Вороненко, передает "Курсор". По словам эксперта, в меню следует добавить плоды шиповника, потому что они улучшают здоровье сердца и способствуют укреплению сосудов.
Также смородину, которая положительно влияет на вены, в частности повышая прочность их стенок. Ценными свойствами обладает и черноплодная рябина, богатая аскорбиновой кислотой (витамин С) и рутином (витамин Р), которые укрепляют сосудистые стенки.
