Врач рассказала, как правильно употреблять воду в жару
mk.ruЧеловеку не нужно насильно заставлять самого себя выпивать больше жидкости, чем он хочет, заявила в эфире радио Sputnik врач-терапевт Ольга Кашубина.
Она отметила, что действительно в жару с поверхности кожи испаряется больше жидкости, поэтому нужно стараться поддерживать водный баланс в организме.