Врач рассказал о важности витаминов К и РР для организма
nsn.fmО функциях витаминов К и РР в организме человека и в каких продуктах они содержатся рассказала педиатр Видновской детской поликлиники Мария Дорофеева.По ее словам, витамин К важен для свёртываемости крови и обменных процессов в организме, он также помогает витамину D задерживать кальций в организме.
Этот витамин содержится в овощах и зелени - капуста, брокколи, петрушка, укроп, кинза.Принимать витамин следует только по предписанию врача, предупредила педиатр.Важен и витамин РР, он же никотиновая кислота, витамин необходим в обменных процессах, а его недостаток провоцирует стресс и нервные расстройства, передает «Радио1»..
Привитые от коронавируса украинские врачи рассказали о последствиях: "Сразу после инъекции будет..."