Врач рассказал, может ли употребление черники и моркови улучшить зрение
russian.rt.comВрач-офтальмолог Вячеслав Куренков рассказал, что морковь и черника действительно полезны для зрения, но организм может усваивать содержащиеся в них полезные вещества только в определённых дозах.Об этом он сообщил в беседе с радиостанцией Sputnik.«Морковь, черника и другие продукты, которые якобы влияют на зрение, — это миф.
Специально съедать килограммы моркови или потреблять тонны черники не надо, это ни к чему не приведёт. Есть суточная усвояемость этих веществ организмом.