Врач рассказал, как сохранить молодость после 40 лет
golos.uaИндийский врач и диетолог-консультант Больницы материнства в Харади Алка Бхарти, назвал простые правила, которые помогут сохранить моложавость, привлекательность и хорошую форму женщинам после 40 лет.
Об этом пишет МедикФорум. рач отметил, что после 40 лет женщины сталкиваются с: потерей мышесной массы; замедлением обмена веществ; сильной усталостью; депрессией; возникают проблемы с концентрацией; другими изменениями, связанными с периодом, предшествующим менопаузе. "Одна из лучших вещей, которые можно сделать для своего здоровья после 40 лет, – более тщательно следить за тем, что потребляется в пищу.