Врач рассказал, как нормализовать сон после COVID-19
inforeactor.ruКоронавирус отличается от других заболеваний масштабом и угрозой для здоровья, это вызывает так называемый психологический дистресс, что приводит к нарушению сна, рассказал специалист.
Полуэктов рекомендует обратиться к неврологу, передает РБК. Для нормализации сна необходимо пропить курс успокоительных. Также нужно правильно питаться и включить в рацион дополнительные минеральные и витаминные комплексы, сообщает руководитель сомнологической службы "Унисон", невролог-сомнолог Елена Царева.