Россиянам рассказали об опасности ночных пробуждений
nation-news.ruУчастившиеся ночные пробуждения могут указывать на развитие различных заболеваний.Такое заявление изданию сделала сомнолог Елена Царева.
Она отметила, что качество человеческого сна с возрастом может снижаться. Дело в том, что в возрастном организме снижается способность синтеза мелатонина.