Врач рассказал, как не наступать на «пищевые грабли»
mir24.tvУ многих людей определенная еда вызывает своего рода зависимость: стоит съесть один кусочек, и человек не может остановиться, рассказал в интервью радио Sputnik врач-психотерапевт и диетолог Сергей Обложко. «У каждого есть свои продукты, которые запускают неправильное пищевое поведение, «срывные» продукты.
Их не бесконечное количество, обычно хватает пальцев на одной руке, чтобы их посчитать. Но это такие «пищевые грабли», на которые мы наступаем снова и снова», – рассказал врач.