люди спорт общество Психология и отношения

Врач рассказал, как бороться с осенней сонливостью

Осенью многие люди чувствуют упадок сил и чувство сонливости. Как врачи советуют бороться с постоянным желанием вздремнуть: 1.

Даже если желание кажется непреодолимым, не стоит тратить весь день на сон. 2. Старайтесь чаще испытывать позитивные эмоции.

DMCA