Врач рассказал, как сберечь суставы
rg.ruТравматолог-ортопед высшей категории Вартан Тамазян рассказал о них "Вечерней Москве". В частности, отмечается, что к артрозу может привести ожирение, поскольку большая масса тела дает существенные нагрузки на колени и тазобедренные суставы.
Но правильное питание и физическая активность позволят поддерживать вес в норме. В Роспотребнадзоре назвали симптомы ВИЧПри этом нужно отдавать себе отчет в том, что низкие и средние нагрузки помогут улучшить кровообращение в суставной капсуле и...