Врач предупредила об опасных последствиях ежедневного употребления энергетиков
mir24.tvРегулярное потребление энергетических напитков может вызвать проблемы с нервной системой, рассказала врач-диетолог Ольга Кораблева.
По ее словам, энергетики содержат большие дозы таких стимулирующих веществ, как гуарана, кофеин, таурин и женьшень. Эффект от них продолжается около трех-четырех часов, а потом наступает еще большая усталость. «Прилив энергии сменяется спадом, поскольку стимулирующий эффект обеспечивается в основном за счет внутренних резервов организма», – цитируют Кораблеву «РИА Новости».