Врач предупредил об опасности чрезмерного употребления яблок
nsn.fmНесмотря на большое число витаминов, яблоки могут быть вредны при чрезмерном употреблении. Об этом сообщает врач-терапевт Видновской районной клинической больницы Тимур Асанов.«Английская пословица гласит: "Одно яблоко в день - и врач не нужен"», - заявил врач.
Асанов напомнил, что в яблоках есть витамины группы В, бета-каротин, аскорбиновая кислота и пектин, который приносит пользу кишечной микрофлоре.При этом терапевт напомнил, что фрукты лучше употреблять в свежем виде.