Врач посоветовал худеющим "не жрать"
ren.tvДоктор медицинских наук, врач-иммунолог Владислав Жемчугов порекомендовал тем, кто хочет похудеть, «не жрать». Об этом он рассказал в интервью радиостанции «Говорит Москва».Медик напомнил о совете балерины Майи Плисецкой, которая худела, используя этот принцип.«Лишний вес всегда связан с повышенным потреблением калорий и пониженным расходом энергии», — пояснил Жемчугов.Врач отметил, что среднестатистические офисные работники обычно расходуют 1500 калорий в день, поэтому п...