Врач перечислила самые вредные продукты для иммунитета
inforeactor.ruЧастое добавление сахара в рацион влияет на нарушение микрофлоры, от которой напрямую зависит правильная работа иммунной системы.
Большое количество трансжиров в организме также плохо сказываются на иммунитете. Насыщенные жиры появляются в продуктах, которые несколько раз были обжарены на масле.