Врач объяснила, как правильно питаться в сильные морозы
volg.mk.ruВрач отметила, что во время сильных морозов в рационе человека должны присутствовать энергоемкие продукты. При употреблении подобной пищи в организм поступает необходимое количество энергии, пишет Москва 24. Диетолог заявил, что мёд полезен не всем людям Терапевт подчеркнула, когда человек на диете меньше ест, у него понижается температура тела и он начинает сильнее мерзнуть.
По словам Татьяны Романенко, люди в мороз должны употреблять блюда богатые калориями. Ученые заявили об опасности трудоголизма Однако есть возможность переусердствовать, поэтому следует соблюдать чувство меры при составлении зимнего рациона питания.