Врач объяснила, что будет, если есть морскую капусту каждый день
bnkomi.ruМорская капуста – источник йода, который нужен для нормальной работы щитовидной железы, заявила в эфире передачи «Доктор 24» врач-диетолог Марина Макиша.
Фото взято из Википедии Морская капуста также содержит большое количество пищевой клетчатки при низкой калорийности, что дает нам ощущение сытости без лишнего жира. «Калорийность чистой морской капусты не больше, чем 10 килокалорий на 100 граммов», - отметила врач.