Врач объяснил, какие продукты повышают тестостерон
fedpress.ruМОСКВА, 26 января, ФедералПресс. Врач-нутрициолог Александр Мирошников рассказал СМИ, как повысить уровень тестостерона с помощью питания. Врач объяснил, что повысить уровень тестостерона можно с помощью питания.
Для этого нужно есть тыквенные семечки, в которых содержится большое количество цинка – он участвует в ферментных реакциях организма, в том числе в синтезе тестостерона.Еще один продукт для повышения уровня тестостерона – какао.