Врач объяснил дачникам главное правило при работе в жару
stolicaonego.ruВ период рекордной жары дачникам необходимо соблюдать одно главное правило, чтобы не навредить здоровью. Свои рекомендации россиянам назвал врач-гериатр Юрий Конев в разговоре с НСН, на которое ссылается Лента.ру.
По его словам, сейчас важно не перегружаться, иначе могут возникнуть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Это связано с тем, что за зиму организм человека отвык от больших нагрузок. «Желание все быстренько перекопать должно подавляться.