Врачи рассказали, как спастись от жары
pnp.ruРезкое повышение температуры на улице может привести к ухудшению самочувствия человека и снижению его работоспособности. Чтобы избежать теплового истощения, следует меньше находиться на солнце и пить больше воды, рассказали «360» врачи.Ранее главный специалист Московского метеобюро Татьяна Позднякова рассказала, что в Москве в понедельник и вторник ожидается +27…+29 градусов по Цельсию.
Показатель на несколько градусов превышает климатическую норму.По словам доктора медицинских наук, врача-кардиолога Юрия Конева, главный рецепт сохранения здоровья в жару — «не бывать на солнце открытом, особенно в часы с 12:00 до 17:00, когда солнце самое горячее», и подбирать одежду из естественных тканей светлого тона.