Врач дал советы дачникам на случай жары
russian.rt.comВрач-гериатр Юрий Конев дал советы дачникам на случай жары.«Не перегружаться. За зиму мы отвыкли от больших физических нагрузок на даче, и желание всё быстренько перекопать должно подавляться», — заявил он в беседе с НСН.По его словам, нежелательно работать стоя на коленях, поскольку таким образом создаются предпосылки для возникновения и осложнения сердечно-сосудистых заболеваний.«Лучше использовать маленькую скамеечку, сохраняя правильное положение и наклон тела», — добавил он.Со своей стороны, кандидат медицинских наук, член Союза педиатров в России, основатель Центра формирования здорового образа жизни и главный редактор журнала «Современное здоровье» Ирина Добрецова в беседе с Newinform отметила, что если человек выполняет в жаркую.