Врач назвала самый важный элемент для иммунитета
newsgomel.byНедостаток какого элемента в организме наиболее критичен для иммунитета в период осенних простуд, рассказала в интервью радио Sputnik главный врач клиники "Риммарита", кандидат медицинских наук, врач-диетолог Римма Мойсенко, пишет РИА Новости. По ее словам, среди самых важных для человека элементов особенно выделяется магний, который обслуживает более трехсот химических реакций, протекающих в организме. "Если будет низкий уровень магния, будет хромать работа щитовидной железы, отвечающей за иммунный ответ, будет хуже вырабатываться кортизол (гормон, стимулирующий иммунитет. — Прим.
ред.) и адреналин", — объяснила кандидат медицинских наук. Осенью, во время распространения сезонных инфекций, магний становится незаменимым.