здоровье общество мозг

Врач назвала проблемы, которые возникают из-за недосыпа

Врач Ребекка Роббинс рассказала о вреде не здорового сна. Он не позволяет организму в полной мере восстанавливаться, сообщает Lenta.ru со ссылкой на издание The Telegraph.

На протяжении дня мозг выделяет токсины, которые связаны с потерей когнитивных способностей (развитие болезни Альцгеймера и деменции).

DMCA