Врач назвал согревающие, но вредные зимой продукты
profile.ruДоктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург перечислил простые способ не набрать лишний вес за зимний период, а также раскрыл блюда, которые идеально подходят для холодов.
Об этом сообщает радио «Sputnik». Гинзбург рассказал, что зимой люди начинают инстинктивно есть в больших количествах. Он объяснил это тем, что пища, особенно жирная и калорийная, согревает при низких температурах. «Можно так сказать, что идеальной для мороза пищей являются пельмени» – отметил медик и добавил: «В них есть тесто, то есть углеводы, и есть мясо, причем обычно жирное».