Врач-геронтолог рассказал, как сохранить сердце здоровым
Важные советы о том, как можно поддержать здоровье сердца, дал доктор медицинских наук Юрий Конев в интервью с Федеральным агентством новостей (ФАН). «В первую очередь нужно поддерживать здоровый образ жизни, который мы не соблюдаем вовсе.
Каждый человек должен достигать до десяти тыс. шагов в день. А для более старшего поколения подойдет от шести до восьми тыс.
newinform.com