Врач дал советы россиянам, которые работают ночью при сменном графике
Руководитель Центра медицины сна МГУ имени М. В. Ломоносова Александр Калинкин рассказал, как правильно перестроить свой режим тем, кто работает в ночное время суток по сменному графику.
Об этом пишет РИА Новости, ссылаясь на RT. Эксперт подчеркнул, что каждый человек в этих условиях должен адаптировать свой режим.