Врач дал советы, как снизить вред от сидячей работы
gazeta.a42.ruКардиолог Владимир Хорошев назвал способы снижения негативных последствий сидячей работы. По его словам, сидеть в одной и той же позе по много часов подряд вредно, сидячая поза — самая нефункциональная с точки зрения физиологических потребностей человека. — Когда человек стоит или лежит, то у него артерии находятся в выпрямленном состоянии.
Как только человек сел, просвет сужается и резко уменьшается приток артериальной крови к ногам. Замедление кровотока в итоге ведёт к быстрому нарастанию атеросклеротических изменений в этих артериях, что приводит к очень тяжёлым последствиям, к поражению всего артериального русла нижних конечностей, — рассказал Владимир Хорошев в интервью радио Sputnik.