Вот что произойдет с телом, если висеть на турнике каждый день одну минуту
Полезно ли висеть на турнике? Об этом РИА «Новости» рассказал тренер по бегу и функциональной подготовке Евгений Шувакин.Он отметил, что это упражнение стоит делать людям с сидячей работой, а также для растяжения «натруженных» мыщц после тренировки в спортзале.ФОТО: depositphotosПодписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram.
Как весь июнь семья из Слуцка каждый день записывала свои расходы, чтобы понять, можно ли сэкономить