Воплощение йоги в жизнь
Йога – это не просто растяжка рук и ног или упражнения на коврике для плоского живота. Это древняя наука, направленная на развитие осознанности и контроля тела, эмоций, разума и межличностных отношений. Сегодня человечество находится на распутье.
Несмотря на прогресс и все научные достижения последних десятилетий, нам все еще необходимо развиваться психологически и духовно.