Вместо горячего чая. Почему сейчас нужно есть фрукты
Они должны постоянно находиться в нашем менюВ холодное время года так хочется завернуться в одеяло и пить горячий чай. Но в чае витаминов и минералов для организма мало!
А вот фрукты хорошо подойдут для бодрости и здоровья. Фрукты и ягоды — это продукты, имеющие репутацию полезных для сохранения здоровья и профилактики заболеваний.