Витамин К: зачем он нужен организму?
skuke.netЕще есть витамин K3 — искусственный витамин К. Но от него больше побочных эффектов, чем пользы, поэтому для употребления в пищу он запрещен.Витамин К крайне важен для свертывания крови.
Без него организм не синтезирует нужные для свертывания белки. Также витамин важен для связывания кальция и витамина D.Мышцы, в том числе сердечные, легкие, почки не работают как надо без витамина К.