здоровье витамины иммунитет

Повышаем иммунитет: витаминный коктейль для зимней поры

Нашему иммунитету нужна постоянная поддержка, особенно в сезоны простуд и вирусов. Незаменимым помощником для нашего здоровья в это время года станет имбирь.Ведь он содержит в себе целый кладезь витаминов и минералов.Конечно, есть имбирь целиком захочет далеко не каждый, поэтому можно сделать из него вот такую вкусную, ароматную и очень полезную заготовку. Вам потребуются: имбирь — 150 г; лимон — 150 г (1 шт.); мед — 150 г Для заготовки все продукты необходимо хорошо помыть и просушить.

DMCA