Ваше тело страдает от нехватки питательных веществ - пять точных признаков назвали эксперты
cursorinfo.co.ilИсследований показало, что более половины людей не потребляют достаточно микроэлементов, необходимых для здоровья. Исследования показывают, что более половины населения Земли не получает достаточного количества жизненно важных микроэлементов, включая кальций, железо, а также витамины С и Е.
Какие признаки того, что ваше тело страдает от недостатка питательных веществ, расскажет TikTok гастроэнтеролога из США. 5 признаков дефицита нутриентов Кардиолог и гастроэнтеролог Саурабх Сети выделяет пять сигналов организма, что требуется дополнительное питание: ломкие ногти подергивание век хруст в суставах раннее поседение волос легкое появление синяков Ломкость ногтей Постоянно ломкие ногти могут сигнализировать о дефиците белка и железа.
