Лос-Анджелес продукты люди здоровье Здоровье и красота советы Лос-Анджелес

Вам просто врут: диетолог объяснила, почему не нужно отказываться от сладкого

Большинство экспертов по здоровью всё время говорят о вреде сладкого. Мол из-за неконтролируемого потребления сахара у людей возникают многочисленные проблемы со здоровьем.

Но диетолог из Лос-Анджелеса Кайли Сакаида уверена, что полностью отказываться от сладкого — неправильно. Говорит, это вовсе не здоровый подход к правильному питанию.

DMCA