Украина здоровье Здоровье и красота здоровое питание осень Советы диетолога Украина

Три основных пункта. Что стоит знать о питании осенью

В это время года будьте осторожны со сладкими фруктамиХотела напомнить, что календарная осень — не то же самое, что астрономическая.

Перевожу: в основном в мире осень — это сезон с 21−23 сентября по 22 декабря, поэтому еще даже не заканчиваем лето. Но поскольку смена сезона приближается, подготовила три пункта о питании осенью.1.

DMCA