В Минздраве напомнили, как нужно правильно худеть
kp.uaС наступлением весны многие люди планируют "вернуться в форму" при помощи диет и спорта. Однако делать это нужно с умом и не следовать всем "модным советам", обещающим быстрые результаты.
Об этом Центр общественного здоровья на своей странице в Фейсбуке, добавив, что подобные диеты ограничивают потребление питательных веществ, могут быть нездоровыми и в долгосрочной перспективе, как правило, не приносят успеха.