В МЧС рассказали, как спастись от сильной жары
ren.tvО первых симптомах и о том, как уберечь себя от перегрева рассказали специалисты МЧС. Спасатели напомнили, что тепловой удар развивается стремительно и поэтому, выходя на солнце, следует надевать головной убор и легкую одежду.
Также рекомендуется соблюдать питьевой режим и не пить много и беспорядочно. Такое употребление жидкости оказывает негативное влияние на здоровье и перегружает сердце.